🐱 Gachas De Avena Y Chia

Unamañana que me pasé con la avena de las gachas, la que me sobró se me ocurrió probar a usarlas en el pan. Y las semillas de chía, que le pongo a las gachas siempre, le dan también un sabor Ingredientes 1 taza de avena integral. 2 tazas de leche desnatada o leche vegetal (como la leche de almendra o avena). 1 cucharada de miel o edulcorante Cómopreparar Porridge de avena en el Monsieur Cuisine Plus. Introducimos en el vaso los copos de avena, la leche y la canela. Programamos 10 minutos / 90ºC / velocidad 2 / tecla marcha atrás Recetade porridge de avena. Rinde: 1 porción. Tiempo de preparación: 15 minutos. Ingredientes. 1/2 taza de avena (tradicional o instantánea) 1 taza de leche (animal o vegetal) Una pizca de sal ; Miel, frutas frescas y frutas secas; Cómo hacer el más rico y rápido porridge de avena. En una cacerola combinar la avena, la leche y una pizca Laavena es un alimento muy saludable y que aporta multitud de nutrientes y mucha fibra. Existen diferentes formas de incorporarla a la alimentación, pero una de las más fáciles es en forma de porridge de avena, una preparación deliciosa y perfecta para comer fuera de casa. Si quieres saber cuáles son los beneficios de la avena y cómo ELABORACIÓN 1. Colocar los arándanos, el plátano, el yogur, la leche, 3 cucharadas de nueces, la miel y la vainilla en una licuadora. Licuar hasta que esté suave. 2. Verter la mezcla en un tazón, añadir la avena y las semillas de chía y mezclar. Verter la mezcla en un recipiente y añadir una cucharada más de nueces. Cocera fuego lento 3-5 minutos removiendo de vez en cuando. Apagar el fuego, poner la tapa y dejar reposar 3 minutos más. Triturarlo todo hasta que la masa sea homogénea. Si decides añadir 205recetas caseras de avena con arándanos y nueces compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Avena horneada con frutos rojos y nueces y muchas más. Al usar nuestros servicios, aceptas nuestra Política de Cookies y nuestros Términos y Condiciones. Estasgachas de avena de chocolate están listas en 15 minutos y están tan ricas que cuesta creer que sean tan fáciles de preparar. Es el desayuno ideal!Sólo necesitas 5 ingredientes para hacer esta sHsywt8.

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